PREHRANA

Dietni vzorci in njihov vpliv na zdravje

Danes se človek težko znajde med številnimi dietami, ki vse po vrsti obetajo kar največje koristi za zdravje. Še zlasti pomembno je, katero dieto izbrati, če ime bolnik kronično bolezen, ki je najbolj od vseh povezana z načinom prehrane, tako kot diabetes.

Kot kaže pregledna tabela sodobnih prehranskih vzorcev glede na njihovo zdravstveno koristnost, je za sladkornega bolnika še vedno najbolj primerna sredozemska dieta, ki znižuje tako povprečni krvni sladkor, ki je pokazatelj urejenosti sladkorne bolezni, kakor tudi tveganje srčno žilnih obolenj, za katera je dokazano diabetes največji dejavnik tveganja.